¡Llegó el otoño! Hazle frente a las inclemencias del clima

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Con la llegada del otoño, las temperaturas bajas empiezan a sentirse y, como consecuencia, comienzan a proliferar los primeros resfriados y alergias clásicos de esta temporada del año.     Una dieta sana y equilibrada son la mejor opción para hacerle frente a estos virus, así que a continuación te presentamos los alimentos que teLeer más sobre ¡Llegó el otoño! Hazle frente a las inclemencias del clima[…]

Conoce algunos alimentos que te ayudarán a subir tus defensas

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Las alergias del verano están por llegar, y a eso hay que sumarle la pandemia por COVID-19 que se vive en todo el mundo, por lo que llegó el momento de pensar en subir nuestras defensas.     Si quieres evitar el tener que recurrir a los fármacos, la opción más adecuada es consumir alimentosLeer más sobre Conoce algunos alimentos que te ayudarán a subir tus defensas[…]

4 armas infalibles contra los síntomas de la gripe y resfriados, duro contra ellos

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La temporada de lluvia no nos ha dado tregua, los resfriados y gripe están a la orden del día. Con los cambios de temperatura y las empapadas, los gérmenes salen al acecho propagándose sin temor alguno. Pero no hay que temer, nos dimos a la tarea de buscar los mejores remedios para hacerle frente aLeer más sobre 4 armas infalibles contra los síntomas de la gripe y resfriados, duro contra ellos[…]