¡Toma nota! Algunos hábitos que todo emprendedor debería adoptar

¡Toma nota! Algunos hábitos que todo emprendedor debería adoptar

Una de las cosas más difíciles de lograr para cualquier persona es la de adoptar hábitos diarios que les permitan crecer y ser mejores.     Muchas veces, ya sea por falta de motivación o por simple dificultad, a las personas nos cuesta adoptar ciertos hábitos que son necesarios para mejorar, tanto física, como mentalmente,Leer más sobre ¡Toma nota! Algunos hábitos que todo emprendedor debería adoptar[…]

Échate una pestañita de vez en cuando…

Échate una pestañita de vez en cuando…

Aunque no lo creas, tomar una siesta por la tarde trae consigo grandes beneficios físicos y psíquicos para el ser humano. ¡Así que échate tu pestañita diaria!     Esto lo afirma la reconocida psicóloga Sara Mednick, quien ha llevado a cabo diversas investigaciones del sueño en la Universidad de California, en EE.UU. Mednick cree que los seresLeer más sobre Échate una pestañita de vez en cuando…[…]

Arma tu plan para pasar un fin de semana en casa

Arma tu plan para pasar un fin de semana en casa

La diversión no necesariamente significa dinero, ya que puedes pasar un entretenido fin de semana en casa, libre de gastos.     Si andas un poco corto de presupuesto para salir el fin de semana o simplemente tienes ganas de quedarte en casa, te tenemos algunas sugerencias de actividades muy divertidas para que realices juntoLeer más sobre Arma tu plan para pasar un fin de semana en casa[…]

Cierra la semana laboral con productividad: ¡ya es sábado!

Cierra la semana laboral con productividad: ¡ya es sábado!

Otra semana laboral que termina, pero muchas veces no da tiempo de terminar todos los pendientes, por lo que el fin semana supone trabajo extra.     Deja atrás ese agobio y mejor organiza tus tareas pendientes, hazte un tiempo para terminar lo que más puedas y así logres cerrar la semana con productividad.  ALeer más sobre Cierra la semana laboral con productividad: ¡ya es sábado![…]

Sí es posible reducir el estrés laboral

Sí es posible reducir el estrés laboral

Hace unos días, la Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer que, finalmente, reconoció el estrés laboral como una enfermedad.   El burnout, también llamado ‘síndrome del trabajador quemado‘, entró dentro de la llamada Clasificación Internacional de Enfermedades gracias a la OMS y entrará en vigencia de forma oficial a partir de 01Leer más sobre Sí es posible reducir el estrés laboral[…]