Todo sobre las bebidas energizantes

Todo sobre las bebidas energizantes

Las bebidas energizantes se caracterizan por tener, entre sus ingredientes, una parte de cafeína y de taurina, las cuales son sustancias que «despiertan» al organismo.     El origen de las bebidas energizantes se remonta a los años ochenta, cuando los deportistas buscaban incrementar su rendimiento durante largas jornadas de actividad física. Este tipo deLeer más sobre Todo sobre las bebidas energizantes[…]

Conoce los beneficios de las legumbres

Conoce los beneficios de las legumbres

Accesibles, nutritivas, y de precio bondadoso, las legumbres cuentan con numerosos beneficios para la salud, por lo que su consumo frecuente es esencial.   Imagen: rtve   Las legumbres son un subgrupo de la familia de las leguminosas, cuyo nombre se refiere a las semillas secas que vienen contenidas en una vaina, que varían enLeer más sobre Conoce los beneficios de las legumbres[…]

Los 10 peores errores del lenguaje corporal -parte 2-

Los 10 peores errores del lenguaje corporal -parte 2-

Puede que parezca difícil de creer, pero todos los seres humanos tenemos un lenguaje corporal que nos delata en ciertas ocasiones.     Tanto si nos gusta, o no, determinada situación en la que acabamos metidos, nuestro cuerpo muchas veces nos traiciona haciendo que las demás personas sepan realmente cómo nos sentimos, a pesar deLeer más sobre Los 10 peores errores del lenguaje corporal -parte 2-[…]

Los 10 peores errores del lenguaje corporal -parte 1-

Los 10 peores errores del lenguaje corporal -parte 1-

Puede que parezca difícil de creer, pero todos los seres humanos tenemos un lenguaje corporal que nos delata en ciertas ocasiones.     Tanto si nos gusta, o no, determinada situación en la que acabamos metidos, nuestro cuerpo muchas veces nos traiciona haciendo que las demás personas sepan realmente cómo nos sentimos, a pesar deLeer más sobre Los 10 peores errores del lenguaje corporal -parte 1-[…]