Descubre los beneficios de tener una buena postura

Descubre los beneficios de tener una buena postura

Esforzarte en mantener una buena postura corporal es una acción que te traerán muchos beneficios. Chécalos, a continuación.   Foto: Viralistas   La postura corporal es un indicador de la personalidad, ya que, regularmente, las personas extrovertidas adoptan una posición recta, mientras que las introvertidas suelen tener una posición más erguida. Checa algunas de lasLeer más sobre Descubre los beneficios de tener una buena postura[…]

Cómo ser saludable sin afectar tu bolsillo

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Puedes cambiar tu estilo de vida y comenzar a estar saludable sin perjudicar a tu bolsillo de forma sencilla. Checa cómo lo puedes lograr, leyendo la siguiente información.     Según el INEGI, el 56% de la población mexicana mayor de 18 años no es activa físicamente y, de este porcentaje, el 58.2% son mujeresLeer más sobre Cómo ser saludable sin afectar tu bolsillo[…]

Todo sobre las bebidas energizantes

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Las bebidas energizantes se caracterizan por tener, entre sus ingredientes, una parte de cafeína y de taurina, las cuales son sustancias que «despiertan» al organismo.     El origen de las bebidas energizantes se remonta a los años ochenta, cuando los deportistas buscaban incrementar su rendimiento durante largas jornadas de actividad física. Este tipo deLeer más sobre Todo sobre las bebidas energizantes[…]