¡A tomar agua con limón todas las mañanas!

¡A tomar agua con limón todas las mañanas!

Exprimir medio limón en un vaso con agua tibia es una práctica simple, pero con efectos que te pueden sorprender. La recomendación es beber esta mezcla por las mañanas treinta minutos antes de tu desayuno para que tu cuerpo sienta todos los beneficios.     ¡Comienza tu día disfrutando de todos los beneficios que estaLeer más sobre ¡A tomar agua con limón todas las mañanas![…]

Diferencias entre el COVID-19, el resfriado y la gripa

Diferencias entre el COVID-19, el resfriado y la gripa

A medida que crece el número de infectados por el COVID-19, resulta importante señalar las diferencias que existen entre este, el resfriado y la gripa.   Fuentes: Organización Mundial de la Salud (OMS) y NIUS Diario   Es lamentable darse cuenta que aún existen personas que no le dan la importancia que merece a estaLeer más sobre Diferencias entre el COVID-19, el resfriado y la gripa[…]

Trucos efectivos para mejorar tu memoria

Trucos efectivos para mejorar tu memoria

La memoria funciona como un archivero al cual acudimos para recordar alguna información, ya sea importante o no. Pero para que este proceso sea eficaz, hay que darle mantenimiento.     Para ello, algunos científicos han demostrado que existen trucos que ponen en forma las diferentes zonas de nuestro cerebro, como la corteza perirrinal, queLeer más sobre Trucos efectivos para mejorar tu memoria[…]

Conoce algunos alimentos que te ayudarán a subir tus defensas

Conoce algunos alimentos que te ayudarán a subir tus defensas

Las alergias del verano están por llegar, y a eso hay que sumarle la pandemia por COVID-19 que se vive en todo el mundo, por lo que llegó el momento de pensar en subir nuestras defensas.     Si quieres evitar el tener que recurrir a los fármacos, la opción más adecuada es consumir alimentosLeer más sobre Conoce algunos alimentos que te ayudarán a subir tus defensas[…]

Plantas que te ayudarán a purificar el aire de tu casa

Plantas que te ayudarán a purificar el aire de tu casa

Una vez más la naturaleza nos brinda su ayuda, únicamente tenemos que elegir correctamente las plantas de interior que nos ayuden a filtrar las peligrosas sustancias contaminantes que existen en nuestros hogares.     El aire contaminado de nuestro hogar se relaciona con diferentes síntomas como mareos, dolores de cabeza, debilidad del sistema inmunológico eLeer más sobre Plantas que te ayudarán a purificar el aire de tu casa[…]

Ahora que el coronavirus llegó a México, ¿sabes cómo puedes evitar contagiarte?

Ahora que el coronavirus llegó a México, ¿sabes cómo puedes evitar contagiarte?

Las autoridades de México confirmaron el primer caso de coronavirus en el país, lo que representa el segundo en Latinoamérica.   Fuente: OMS   Era solo cuestión de tiempo para que el coronavirus llegara a México debido a que se trata de un virus que se originó en Wuhan (China) y que se ha estadoLeer más sobre Ahora que el coronavirus llegó a México, ¿sabes cómo puedes evitar contagiarte?[…]